Rasa jengkel, marah, benci dan rasa campur aduk lainnya berkecamuk dalam hati masyarakat yang melihat dan mengikuti perkembangan beritanya. Entah apa yang dirasakan oleh keluarga korban, masyarakat umum yang hanya menyaksikan saja sangat geram dibuat oleh Sibadak alias Afriyani Susanti. Mengemudi dengan kecepatan sangat tinggi dalam keadaan pengaruh narkoba, tentu fatal akibatnya. Tuhan sedang menunjukkan kepada kita bahwa itu baru salah satu akibat, pengaruh buruk yang lainnya masih sangat banyak. Bahwa akibat yang ditimbulkan bukan hanya pada diri sendiri sipemakai tapi justru orang lain yang menanggung akibat lebih berat. Rasa simpati dan bela sungkawa dari khalayak ramai mengalir kepada keluarga korban. Walau ini tidak cukup menghibur bagi keluarga korban karena kehilangan saudara, famili, kerabat dan anggota keluarga lainnya dalam waktu yang bersamaan.

Pihak kepolisian menyampaikan bahwa ancaman hukuman hanya 6 tahun, walaupun pasal yang dituduhkan juga berlapis. Sebagai orang yang buta hukumpun pasti merasa tidak adil bila ancaman itu dituduhkan kepada tersangka. Sembilan orang meregang nyawa dan 3 lainnya masih dalam kondisi kritis akibat ulah Sibadak itu, tapi ancaman hukumannya hanya begitu ringan. Masyarakat tidak akan tinggal diam, perkembangan kasus ini akan selalu diikuti oleh masyarakat. Apabila nanti benar tuntutan yang disampaikan hanya sebatas itu, tentu hukum Indonesia yang katanya sebagai negara hukum ini akan diuji. Kalau pelaku benar-benar dihukum berat, tentu akan menjadi pelajaran bagi semua terutama para pengguna narkoba, bahwa akibat kenikmatan sesaat penderitaan berkepanjangan yang akan dirasakan. Semoga ini menjadi ujian juga bagi para penegak keadilan di negeri ini, tunjukkan bahwa yang benar adalah benar dan yang salah adalah salah. Kita tunggu saja perkembangannya…..

1. Makan diet seimbang Kecuali seseorang berolahraga selama 1 jam atau lebih, maka tidak perlu makan dengan lebih banyak kalori atau makan makanan khusus untuk menambah energi. Diet yang seimbang akan memberikan sebagian besar orang energi yang cukup untuk aktivitas fisik. Makanlah jumlah atau porsi yang disarankan dari masing-masing kelompok makanan. Para ahli merekomendasikan panduan piramida makanan berdasarkan usia, jenis kelamin, dan jumlah aktivitas fisik harian. Kelompok makanan tersebut antara lain:

a. Daging atau pengganti daging.

b. Susu.

c. Buah dan sayuran.

d. Biji-bijian, seperti roti dan pasta.

e. Jumlah terbatas dari lemak dan gula.

2. Minum banyak cairan Banyak orang tidak minum cukup cairan untuk mengimbangi keringat oleh karena aktivitas fisik. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menghindari dehidrasi, antara lain:

  a. Minum banyak air sebelum, selama, dan setelah melakukan aktivitas fisik.

  b. Mengonsumsi minuman olahraga, jika akan berolahraga selama lebih dari 1 jam, dan mencoba untuk minum setidaknya setiap 15-20 menit.

  c. Hindari minuman yang mengandung kafein atau alkohol. Mereka meningkatkan dehidrasi.

  d. Dalam cuaca sangat panas, sebaiknya melakukan tindakan ekstra untuk mencegah dehidrasi.

  e. Jika pusing atau sangat lelah, maka berhentilah berolahraga.

3. Istirahat yang cukup Jika merasa lemah dan lelah tetapi tidak sakit maka hal yang sebaiknya dilakukan antara lain:

   a. Berjalan singkat dan cepat selama 5-10 menit dapat memberi lebih banyak energi atau melakukan aktivitas fisik ringan lainnya.

   b. Secara bertahap meningkatkan aktivitas olahraga dapat memberikan lebih banyak energi.

   c. Menghindari obat-obatan yang dapat menyebabkan kelelahan, seperti obat penenang, obat flu dan alergi.

  d. Makan diet seimbang dapat memberikan lebih banyak energi. Jangan melewatkan jadwal makan, terutama sarapan.

  e. Menjauhi alkohol, kafein, dan nikotin.

  f. Mengurangi menonton TV.

  g. Mendapatkan tidur malam yang baik.

Jika merasa lemah dan lelah karena pilek atau flu maka hal yang sebaiknya dilakukan antara lain:

a. Mendapatkan istirahat tambahan saat sakit.

b. Kembali perlahan-lahan untuk menjalani aktivitas sehari-hari.

c. Minum banyak cairan sehingga tidak mengalami dehidrasi.

(sumber : detikhealth)

Apa yang dilakukan oleh orang gagal ?

Dijelaskan oleh Robert Kiyosaki, orang yang takut kalah melakukan hal serupa dalam hidup. Kita semua mengenal :

1. Mereka yang mempertahankan perkawinan yang tidak lagi berlandaskan cinta.

2. Mereka yang menjalani pekerjaan tidak berprospek.

3. Mereka yang terus menyimpan pakaian tua serta “barang-barang” yang takkan pernah mereka pakai.

4. Mereka yang tetap tinggal di kota-kota dimana mereka tidak mempunyai masa depan.

5. Mereka yang tetap berteman dengan orang-orang yang menghalangi kemajuan mereka.

Dalam bahasa saya sendiri, seperti sebuah cerita orang Afrika menangkap monyet. Di Afrika ada satu suku yang makan monyet, mereka berburu monyet untuk dimakan. Cara berburu mereka bermacam-macam, ada yang menggunakan cara dipanah, ada yang disumpit, tapi yang paling menarik adalah ada yang menangkap dengan menggunakan kendi. Mereka mengikat kendi dari tembaga ke pohon atau batu yang besar. Kemudian diisi dengan kacang, Dan sebagian kacang ditaruh diluar. Begitu sang monyet melihat kacang tersebut, setelah dipastikan kanan kiri aman maka monyet tadi turun dan mulai memakan kacang tersebut. Dan ketika kacang diluar habis, monyet tersebut mulai melirik kacang yang ada di dalam kendi. Dan begitu tangan monyet tersebut masuk untuk mengambil kacang, begitu tangan monyet tadi menggenggam maka tangan monyet tersebut tidak bisa ditarik dari kendi yang tertali di pohon yang besar. Dan monyet tersebut tidak mau melepaskan “Let It Go” kacangnya. Akibatnya monyet tersebut tertahan terus tidak bisa pergi, bahkan sampai pemburu monyet datang tetap saja sang monyet tidak mau “Let it go”. Kapan monyet tersebut mau “Let it go” kacangnya? Yaitu ketika monyet tersebut mati disembelih. “Kenapa demikian?” Karena dia namanya “monyet!”.

Maka ada peribahasa bahasa Inggris, “You pay peanut, you get monkey”.

Banyak dari kita yang sudah tahu bahwa yang kita kerjakan sekarang tidak akan mambantu kita mencapai apa yang kita inginkan. Tetapi kita takut kehilangan “kacang” kita sampai kita disembelih (dipecat) baru kita berani “Let It Go”.

Orang yang berpikir “cari aman” adalah pikiran logis. Sebenarnya salah, karena itu adalah pikiran emosionil. Dan pikiran emosionil lah yang membuat orang “macet”di sebuah kuadran.

Jika orang tidak bisa mengendalikan pikiran emosi mereka, dan kenyataannya banyak yang tidak bisa, maka mereka sebaiknya tidak mencoba menyeberang. Robert Kiyosaki menganjurkan agar semua yang ingin menyeberang lebih dulu memastikan mereka mempunyai orang-orang yang akan selalu mendukung mereka, dan memiliki seorang pembimbing di sisi lain kuadran yang akan membimbing mereka.

Semoga bermanfaat,

AKPC_IDS += “550,”;

Orang lain mencari artikel ini dengan keyword :

artikel Tung Desem Waringin (13), orang gagal (7), TUNG DESEM WARINGIN (4), kisah orang gagal (3), artikel tung desem (3), Orang orang gagal (2), cerita orang gagal (2), bahasa inggris tinggalkan zona nyaman (2), monyet (2), artikel orang yang gagal (2)

Artikel Apa yang dilakukan oleh orang gagal ? ini dipersembahkan oleh TDWClub.com.

Pertama-tama investasilah dalam pendidikan.

(Robert T. Kiyosaki)

Dikatakan oleh Robert T. Kiyosaki bahwa kita mempunyai kekuatan pilihan tentang apa yang kita letakkan dalam otak kita. Apabila sebagian besar waktu kita gunakan untuk hal-hal yang penting maka kita akan menghasilkan hal-hal yang penting. Apabila sebagian besar waktu kita curahkan untuk hal-hal yang tidak penting, maka kita akan mendapatkan hal-hal yang tidak penting juga. Kita bisa memilih melihat TV sepanjang hari (sinetron sepanjang hari) atau menghadiri kelas perencanaan finansial, bisakah anda bayangkan bila kita mencurahkan waktu 2000 jam setahun (waktu yang sangat banyak) untuk menonton film kartun, jadi apakah kita?….(seperti kartun!!).

Dalam kenyataannya, satu-satunya Aset Nyata yang kita miliki adalah pikiran kita, alat yang paling kuat dan melekat di diri kita. 90% penduduk membeli TV tapi hanya 10% yang membeli buku, kaset-kaset tentang investasi. Kebanyakan orang lebih memilih membeli investasi daripada berinvestasi lebih dulu dalam belajar cara berinvestasi.

Robert Kiyosaki menginvestasikan US$ 385 untuk mengikuti seminar 3 hari tentang bagaimana membeli real estate tanpa uang muka sama sekali di tahun 1973, dan seminar itu menghasilkan US$ 2 juta. Dan karena satu seminar tersebut, Robert Kiyosaki tidak perlu bekerja selama sisa hidupnya. Rata-rata orang kalau ditanya mana yang menghasilkan uang lebih banyak? Leher keatas atau leher kebawah? Sebagian besar menjawab leher keatas, tapi ketika mereka ditanya berapa besar dana, waktu, tenaga, pikiran yang dicurahkan untuk investasi leher keatas, mereka bilang sangat sedikit atau tidak pernah sama sekali.

Saya pribadi terus investasi (beli buku, kaset, seminar) untuk terus meningkatkan diri dan merupakan komitmen pribadi untuk constant and never ending improvement. Buku yang paling mahal yang pernah saya beli, satu buku harganya US$400, dari buku ini menghasilkan puluhan ribu dollar dan masih berlanjut. Seminar paling mahal yang pernah saya hadiri adalah US$ 13.500, dari seminar ini merubah semua arah dari hidup saya, dan menghasilkan ratusan ribu dollar dan masih berlanjut.

Apabila anda ingin merubah hidup, ada 2 hal yang akan merubah hidup anda, yaitu :

1. Apapun yang dimasukkan dalam otak kita.
2. Siapa yang kenal kita.

Untuk penjelasan kedua, siapa yang kenal kita, akan dibahas dalam tips selanjutnya. Saran saya segera mulai investasi dalam pendidikan ! Sekarang!

Sumber : Artikel Investasi Dalam Pendidikan oleh TDWClub.com.

Akhir kata, semoga artikel ini memberi strategi serta motivasi sehingga karir anda terjadi revolusi, naik pangkat dan naik gaji dengan cepat!
Sumber : Tung Desem Waringin

keep smile..
(sumber : kiriman Alfred M. Saleh via FB)